
Akvarel for sjælen er en inspirerende begynderbog, der kombinerer akvarelmaling med mindfulness. Gennem enkle og beroligende maleprojekter viser kunstneren Sharon Stevens, hvordan alle kan finde ro, glæde og selvudtryk gennem farver og penselstrøg. Bogen guider læseren til at blande harmoniske farver, udføre lette øvelser og skabe smukke illustrationer, mens maleprocessen samtidig virker afslappende og meditativ. Det er en praktisk og tryg introduktion til akvarelmaling som en vej til indre ro og kreativ fordybelse.
Tegning for sjælen er en kreativ guide til, hvordan man kan bruge tegning som en form for mindfulness og afslapning. Kunstneren Zoë Ingram viser, hvordan selv simple streger og former kan virke beroligende og give glæden ved at skabe. Bogen henvender sig til begyndere og indeholder enkle projekter – fra små kort og bogmærker til større kunstværker – med fokus på ro, nærvær og kreativ udfoldelse frem for perfektion. Det er en inspirerende introduktion til at bruge tegning som et middel til at finde balance og velvære i en travl hverdag.