
Det moderne liv er ofte fyldt med støj og stress, som kan slide på vores nerver. Mange længes efter ro og efter at finde de stille øjeblikke, hvor vi kan mærke fred og nærvær.
I denne varme og indsigtsfulde bog viser den kendte livsvejleder og forfatter Prem Rawat, at vi alle rummer en indre ressource, der kan hjælpe os til netop dette: at finde fred i os selv.
Han præsenterer en enkel og praktisk tilgang til at vende opmærksomheden indad gennem viden om selvet – en gratis metode, der kan hjælpe os med at stille sindets støj og skabe kontakt til vores indre ro.
Hør dig selv introducerer læseren til en tidløs visdom og giver inspiration til en personlig udvikling, der kan skabe dyb forandring i livet.